Článek

  • Pohanková strava: výhody, nevýhody, recepty a zákazy. Funkce a principy pohanky stravy. Pohanková strava: co je možné, co není. Recepty: jak správně vařit pohanka? Jak vystoupit z pohankové stravy. Pozor, existují kontraindikace!
    16.08.2020
  • Hubnutí vám pomůže stát se štíhlým. Program kruhového výcviku.
    14.08.2020
  • Keto dieta — co to je? Nebezpečí ketogenní stravy. Škody keto dieta, kontraindikace. Jak funguje keto dieta?
    15.07.2020
  • Jak rychle můžete zhubnout bez újmy na zdraví. Mnozí si myslí, že rychlé hubnutí vede k prudkému nárůstu kilogramy po ukončení diety, zatímco pomalé, naopak, pomáhá udržet váhu.
    04.03.2020
  • Optimální dieta pro hubnutí používá následující pravidlo – v konzumaci potravin vězte toto opatření. Dodržujeme zvažte dietu
    03.03.2020
  • Dieta Dyukana - jeden z nejpopulárnějších a efektivní diety po celém světě. Hlavní princip diety spočívá v konzumaci pouze bílkoviny potravin.
    05.01.2020
  • V oblasti břišní tuková vrstva tvořená rychle, a spálil je těžší, než v jiných částech těla. Existuje mnoho účinných cvičení pro hubnutí břicha a po stranách, ale pouze pravidelné cvičení pomůže najít krásné formy a zbavit se přebytečného tuku.
    01.01.2020
  • Je známo, že rychlé hubnutí je pro tělo není prospěšný. To je důvod, proč bude lepší, když k drahocenné cíle jít postupně, malými kroky. Rychlý start není záruka brzkého konce. I stres je příčinou špatného pohody, deprese a jako výsledek - zhroucení.
    22.11.2019